ארכיון חודשי: יולי 2014

להצליח למרות הפחד

כל התקדמות במסלול לעבר דרך חדשה מתחילה כמשחררים את הפחד. על פי רוב אנו חיים את חיינו נעים בין תקוות לפחדים, על גבי מישור קבוע פחות או יותר, עם תנודות קלות, תלויות מציאות, שמכתיבות התרוממות רוח או אכזבות.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אומץ לב, אושר, אימון אישי, אסרטיביות, העצמה, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, פחד, שינוי בחיים | תגים: , | להגיב

מי מחליט עבורך הראש או הלב?

רבים הם האנשים שחיים בתחושה של חוסר שלמות. כל בחירה שהם עושים, כל מסקנה מעשית אליה הם מגיעים, החל מרכישה של מוצר כלשהו, וכלה בבחירת מקצוע/עבודה/לימודים/בן או בת זוג – יחושו שאם רק היו מחפשים עוד קצת…היו מוצאים את הדבר הנכון… כל חייהם הם מעבירים בהרגשת החמצה ובמאמץ לחפש את הדבר הבא, רדיפה אינסופית אחרי הדבר הנכון… לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אומץ לב, אושר, אימון אישי, כישורי חיים, כללי, למידה, קריירה | תגים: | להגיב

ללמוד להיכשל

כאשר הסתכלתי בהתעמלות אומנותית באולימפיאדת לונדון, חשבתי לעצמי כמה קשה להצטיין בעולם כה תחרותי, בו מקום שביעי בגמר של נטע ריבקין, מביא גאווה לאומית לעם שלם.
החבר שלי שון הרגיש שהוא חייב להצטיין במספר תחומים (כתיבה בנוסף לציור) וכאשר הדבר לא עלה בידיו, לא ראה שום טעם בחייו. הפרפקציוניזם יכול בקלות להפוך להיות מחלה שאוכלת כל חלקה טובה בחיינו. אם רק נדרוש מעצמנו הישגים גבוהים יותר, לא נוכל להעריך וליהנות מהניצחונות שכבר השגנו וגם לא נוכל ליהנות מהדרך. במצב הזה, רק העתיד (היעד הסופי) קיים עבורנו ולהווה אין משמעות. כאשר יש רק דרך אחת לעתיד (הדרך שלי) חסרה לנו גמישות כדי לקצר את הדרך .אם לא נלמד מהכישלונות כיצד נשתפר? כפי שכותב ד"ר טל בן שחר "עלינו ללמוד להיכשל או שניכשל בלימוד לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אומץ לב, אושר, אימון אישי, כישורי חיים, כללי, למידה, סלחנות, פחד | תגים: , | להגיב

המרשם הסודי לאושר

האם העידן בו אנו חיים מפחית או מגביר את תחושת האושר שלנו? מהו אושר?
האם ניתן להשיג אושר בעזרת כוח רצון והתכוונות? האם שפע כלכלי מצמיח אושר פנימי? ומה הקשר בין זוגיות טובה לאושר, ולהפך? לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אושר, אימון אישי, כישורי חיים, כללי | תגים: , , | להגיב