ארכיון חודשי: אפריל 2013

שכחתי איך להיות מאושר

קמתי בבוקר בריא ושלם אך בתחושה של חסר שלא יכולתי להסביר. במשך היום תפקדתי כרגיל בעבודה ובבית ורק לקראת ערב גיליתי מה חסר לי. פשוט, שכחתי איך להיות מאושר. למחרת הכול חזר לסדרו. חייכתי, צחקתי ונהניתי כרגיל. כנראה, החזירו לי את המפתחות לאושר לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אושר, אימון אישי, העצמה, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, למידה, פחד, שינוי בחיים, תודעה | תגים: , , , , , , , , , , , , , | להגיב

פגשתי את האני העתידי הרזה

אין זה משנה מה אתם רוצים לשנות בחיים, עליכם ליצור מחויבות אמתית לשינוי כדי להצליח . רבים מסתפקים בתחושת גועל מהמצב הנוכחי מבלי ליצור תכנית אמיתית כדי להגיע למטרה. החדשות הרעות הן – המפגש האמתי עם האני העתידי הנכסף (הרזה, החכם וכוי) יתרחש אך ורק אחרי שנתמודד בהצלחה עם כל שש רמות השינוי. הפרסים שמורים לאמיצים ומתמידים.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אושר, אימון אישי, העצמה, הרזיה מהראש, כישורי חיים, כללי, למידה, פחד, שינוי בחיים, תודעה | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

איך נפתור בעיות בעזרת היכולת להיכנס לנעליו של אדם אחר?

באופן מיידי והכי טבעי אנחנו חווים את העולם בגוף ראשון. כל נקודת מבט נוספת שנלמד להשתמש בה, מרחיבה אופקים ומגדילה את מרחב התמרון והיצירתיות שלנו בהתנהלות מול אנשים – אם בתחום העסקי, הפנים-ארגוני, הבין- זוגי, המשפחתי או בכל מסגרת חברתית שקיימת בחיינו. לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אושר, אימון אישי, אסרטיביות, העצמה, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, למידה | תגים: , , , , , , , , | להגיב

להגיד לא בא לי – זה לא אסרטיביות

האם השימושים ב"בא לי" ו "לא בא לי" הם ביטויים של אסרטיביות? האם הם מבטאים את הזכות האסרטיבית להביע רגשות או רצונות מבלי לתת סיבה כלשהי לכך?
לאו דווקא. העיסוק המתמיד בריצוי הסביבה בוודאי לא יוצר תקשורת אסרטיבית, כך גם השאיפה להשיג את מבוקשנו דרך מניפולציות.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אימון אישי, אסרטיביות, העצמה, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, למידה, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , | להגיב