ארכיון חודשי: דצמבר 2011

כיצד להוציא מטרות מהכוח אל הפועל

כמה רעיונות מצוינים יש לכם שאתם לא מיישמים כלל? כמה פעמים אמרתם לעצמכם שהגיע הזמן לעשות התעמלות באופן קבוע או לאכול אוכל בריא ולא עשיתם כלום? כמה פעמים נשבעתם להחזיר לעצמכם את השליטה על ההוצאות בכרטיסי האשראי והמשכתם לגהץ את הכרטיס ללא מחשבה שנייה?
התשובות לשאלות הללו מצביעות על גודל ואופי הפער בין מחשבה ועשייה.
גתה אמר: "ידע אינו מספיק – יש להשתמש בו. רצון אינו מספיק – יש להוציאו אל הפועל." לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אימון אישי, דחיינות, כללי, למידה, פחד, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

האם הגיל הוא רק תרגיל?

מהו גילכם האמיתי? האם הגיל הכרונולוגי קובע או התמונה של עצמכם שאתם שומרים בראשכם?
"איננו מזדקנים רק מלחיות מספר שנים. אנו מזדקנים מנטישת האידיאלים שלנו. יתכן שהשנים יקמטו את העור, אך אם נוותר על ההתלהבות, נקמט את הנשמה" – שמואל אולמן.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אימון אישי, גיל הזהב, העצמה, כללי, למידה, פרישה, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

איך מתגברים על משברים וצומחים מתוכם?

מה עושים כאשר השלווה היומיומית מופרת ופוקדים אותנו משברים אישיים, כגון: פיטורין לאחר שנים רבות של עבודה, פרידה מבן או בת זוג שבנו חיים שלמים יחד או מחלה מתמשכת שמשנה את תפיסת עולמינו? מה עושים כאשר אנחנו מרגישים חסרי אונים מול תעתועי הגורל ומול מציאות חדשה ואכזרית, בה כללי המשחק אינם ברורים לנו?

לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אושר, אימון אישי, העצמה, חמלה, כללי, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

זוגיות תחת השראת הפרעת קשב וריכוז

הפרעת קשב ומערכות יחסים – אנשים הלוקים בהפרעה מאופיינים ביצירתיות ואינטליגנציה גבוהה, אך מאידך, גם בדחיינות, נטייה לאימפולסיביות בהתנהלותם, בלבול, חוסר ארגון וסדר. הפרעה כזו אצל אחד מבני הזוג עלולה לגרום למשברים קשים בחיי הזוגיות, אם כי סביר שדווקא בה היה טמון קסם ההתאהבות הראשונית.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אימון אישי, אסרטיביות, דחיינות, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, קשב וריכוז | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב