ארכיון קטגוריה: קריירה

לנצל שחיקה לטובתנו

"שרוף (Burnout) – הינו מצב נפשי, גופני ורוחני, של אלה מאתנו שהגיעו לסוף דרך מסוימת, ולא הכירו בעובדה זו" לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אימון אישי, כללי, למידה, קריירה, שינוי בחיים, תודעה | תגים: , , | להגיב

כיצד לא לבחור קריירה

אם אתם מזהים חלום ישן אצלכם שהזנחתם , זה הזמן לבדוק מחדש האם הגיע הזמן להתחיל להגשים אותו בצורה כזו או אחרת. זכור שבנבכי החלום קיימת אנרגיה ששחרורו תתניע אתכם לכיוונים חדשים ותחדש את כוחותיכם. כרגע אנרגיה זו רדומה. כל עוד אתם נושמים, יש תקווה להגשים חלומות גדולים וקטנים לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אומץ לב, אושר, אימון אישי, אסרטיביות, ייעוד חזון, כישורי חיים, כללי, למידה, פחד, קריירה | תגים: , , | להגיב

אל תיתן לכעס לנהל את חייך

כאשר אנו מתמכרים לכעס, אנו זקוקים למנות הולכות וגדלות כדי לקבל את זרימת האדרנלין שהגוף משתוקק לו וכמו עם סמים הגוף הולך ונהרס.
כמו שכתב אבן גבירול: "מי שאינו מושל בכעסו, אין שכלו שלם”.
אל תיתנו לכעס למשול בחייכם. לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אושר, אימון אישי, פרישה, קריירה | תגים: , , , | להגיב

האם אתה ממהר להסיק מסקנות?

לפעמים אנחנו עוברים דרך ארוכה ומטולטלת כדי להגיע למסקנות נכונות או למטרה נכספת ולפעמים הכול ברור לנו מיד. תשאלו את עצמכם את השאלות הבאות :
כמה זמן לקח לכם למצוא את המקצוע או הקריירה המתאימים לכם בחיים?
כמה זמן לקח לכם למצוא מסלול לימודים מתאים?
כמה זמן חיפשתם בן או בת זוג?
מהו התהליך שאתם עוברים כדי לבחור בגד חדש?
מהו התהליך שאתם עוברים כדי לבחור מכונית חדשה? לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אומץ לב, אושר, אימון אישי, העצמה, כללי, קריירה | תגים: , | להגיב

אכזבה אחת גדולה

לעיתים אין לנו מושג מהו המרחק בין המצוי והרצוי – למשל במבחני כניסה לא התקבלתי לתחרות זמר.כאן הפער אינו מדיד – או שאתה מתקבל או לא. כל אדם מכיר היטב את תחושת האכזבה. ילדים לומדים מגיל צעיר שהעולם אינו תמיד מממש את ציפיותיהם וכל אחד מפתח לעצמו סגנון אישי של התמודדות עם אכזבה. לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אומץ לב, אושר, אימון אישי, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, למידה, עסקים, פחד, קריירה, שינוי בחיים | תגים: , , | להגיב

איפה פישלתם?

אנו המבוגרים לא זוכרים אלו מאמצים גדולים השקענו כדי ללמוד לשבת.
משום מה ,אנחנו מניחים ששלב המאמצים הגדולים מאחורינו, ושאפשר ללמוד במינימום טעויות. הסופר החכם , אוסקר ווילד אמר "נסיון הוא פשוט השם שכולנו נותנים לשגיאותינו"
אם כן, בואו נאחל לעצמנו עתיד עם הנחישות להתמיד והחוכמה ללמוד מטעויות עד שנשיג את מטרותינו בחיים.
אולי הטעות הגדולה ביותר שעשינו זה שלא העזנו מספיק עד כה.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אומץ לב, חיזוק הזוגיות, כללי, למידה, עסקים, קריירה, תודעה | תגים: , | להגיב

מי מחליט עבורך הראש או הלב?

רבים הם האנשים שחיים בתחושה של חוסר שלמות. כל בחירה שהם עושים, כל מסקנה מעשית אליה הם מגיעים, החל מרכישה של מוצר כלשהו, וכלה בבחירת מקצוע/עבודה/לימודים/בן או בת זוג – יחושו שאם רק היו מחפשים עוד קצת…היו מוצאים את הדבר הנכון… כל חייהם הם מעבירים בהרגשת החמצה ובמאמץ לחפש את הדבר הבא, רדיפה אינסופית אחרי הדבר הנכון… לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אומץ לב, אושר, אימון אישי, כישורי חיים, כללי, למידה, קריירה | תגים: | להגיב

בשביל מה באתי לעולם?

מי מאיתנו לא היה עסוק וטרוד במהלך חייו בתהיות לגבי תחום מקצועי הולם ונכון לו? רובנו תרים ומחפשים, בשלב כזה או אחר או כמה פעמים במשך חיינו, אחר עיסוק מקצועי שיהיה מתאים ליכולות ולשאיפות שלנו, אחר עבודה שתספק אותנו מבחינה רגשית ואינטלקטואלית וכמובן שתתגמל אותנו היטב. חלק מאיתנו מתמודד עם שאלות אלה בגילאי העשרים כאשר ניצבים מול בחירת לימודים באוניברסיטה. רבים מתחבטים בסוגיה גם שנים לאחר מכן, כבעלי מקצוע שמבקשים כיוונים חדשים ומעניינים יותר ורוצים להתפתח ולצמוח אישית וכלכלית.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אושר, אימון אישי, בודהיזם, העצמה, ייעוד חזון, כישורי חיים, כללי, למידה, קריירה, תודעה | תגים: , | להגיב

האם אפשר להמנע מפרידות?

החיים הם רצף אינסופי של פרידות. ישנן פרידות מחזוריות, שהן זמניות, ופרידות קבועות שהן סופיות. גם שינה היא פרידה זמנית, מהמודעות, והיא בהחלט מרעננת וחיונית. כשהפרידה היא זמנית קל לנו להשתחרר מהשליטה וליהנות ממנה.
פרידות קבועות מחייבות אותנו להשקיע הרבה יותר אנרגיה רגשית כדי להתמודד איתן.
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אומץ לב, אושר, אימון אישי, העצמה, חיזוק הזוגיות, כללי, למידה, פחד, פרישה, קריירה, שינוי בחיים | תגים: , , , | להגיב

עד כמה אפשר לדחות?

שנת הלימודים ההולכת ומתקדמת מחדדת מחדש נושא מוכר וכאוב עבור רבים – הדחיינות.
"דחיינים מקצועיים", אלופים בדחיית משימות הכרחיות, מונעים או מעכבים הכנת עבודות, למידה לקראת מבחנים או ביצוע פרויקטים עד לדקה ה-90, ולעיתים אף מעבר לזה. הדחיינים שבינינו מעדיפים לעצום עיניים ולדחות את ההתמודדות הבלתי אפשרית ממחר למחרתיים, שכן כל מטלה נתפסת על ידם כמו הר גבוה ובלתי עביר. דחיית הקץ עשויה לגרום להם לכישלון בהתמודדות, וכך קורה שסטודנטים שדוחים לימוד לקראת מבחן, ייכשלו בזמן אמת ולא יוכלו להמשיך במסלול לימודיהם ועובדים עצמאים הנדרשים לבצע פרויקטים, יידחו את העשייה ובכך יפסידו לקוחות.

לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אימון אישי, דחיינות, כישורי חיים, כללי, למידה, עסקים, פחד, קריירה, קשב וריכוז | תגובה אחת