ארכיון קטגוריה: צרכים מיוחדים

מי הקברניט בחיים שלך?

הבוקר קמתי באיחור. היו לי כוונות טובות לקום בזמן אבל כאשר השעון צלצל, לא בא לי לקפוץ מהמיטה . קסם לי רוך הסמיכה, תחושת הנמנום ליטפה את גופי ונרדמתי שוב.
גם אמש, היו לי כוונות טובות אבל עוגת השוקולד קרצה לי ולא עמדתי בפיתוי. אמרתי לעצמי, אתחיל את הדיאטה מחר. בינתיים מגיע לי ליהנות מהחיים, קצת…כך חיסלתי שלוש פרוסות. העוגה הייתה טעימה אבל התאכזבתי מעצמי.
אלו שתי דוגמאות של החלטות או דחיינות. תלוי כיצד מסתכלים על זה.
בכל אופן, כל יום אנחנו מקבלים החלטות רבות וגם מתלבטים בין מה לקדם ומה לדחות.
מי מחליט? האם באמת יש לנו רצון חופשי להחליט?
אם אכלתי שלוש פרוסות מעוגת השוקולד וקמתי מאוחר, מה זה אומר עלי?
האם משמעות הדבר שאני סובל מדחיינות, שקשה לי לדחות סיפוקים או פשוט שיש לי כוח רצון חלש? לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אימון אישי, דחיינות, העצמה, ייעוד חזון, כישורי חיים, כללי, צרכים מיוחדים, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

העצמת הורים לילדים בעלי צרכים מיוחדים

  יש לי בן, היום בן 41, אקדמאי מוכשר ומצליח. אני גאה בו מאוד. כשהיה בן שנתיים גיליתי שהילד שלי איננו כמו ילדים אחרים, הילד שלי הוא כבד ראייה. אני זוכרת את הרגשת ההלם, החשש לעתידו ורגשי האשמה שלי. פשוט … לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אימון אישי, אסרטיביות, העצמה, חיזוק הזוגיות, כללי, צרכים מיוחדים, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

מדוע סובלנות הינה צורך קיומי?

ממה מורכבת גמישות מחשבתית?
מה הם הכישורים והתכונות הנדרשים לפתיחות ויצירת קשרים עם אנשים חדשים?
מהו הבסיס ליחסי אנוש טובים במקום העבודה?
על מה מתבססים כישורים חברתיים המאפשרים חיבור פורה ומפרה עם החברה שסביבנו?
אחת מאבני היסוד ליכולות אלה היא – קבלת השונה והסובלנות לאחר לקרוא את ההמשך

קטגוריות: אימון אישי, כישורי חיים, כללי, צרכים מיוחדים, שינוי בחיים | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב

מתי יודעים שאפשר להפסיק לחפש?

כשאנחנו בוחרים אנחנו גם מוותרים. בחירה פירושה הפסקת החיפוש. משמעותה השלמה עם הבחירה והכרה בהפסקת רדיפת "הדבר הנכון".
למה לרבים קשה כל כך לבחור – בן/בת זוג, עבודה, בית ועוד.. מתקשים לומר לעצמם – מצאנו? האם אפשר לחזק את יכולת הבחירה? מה בתוכנו יכול לעזור לנו לבחור? מה עלול להפריע?
לקרוא את ההמשך

קטגוריות: NLP, אושר, חיזוק הזוגיות, כישורי חיים, כללי, צרכים מיוחדים, קשב וריכוז | תגים: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להגיב